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Sep 14, 2006

混ぜご飯

冷蔵庫のお掃除^^;。
Mazegohan

ほぐした焼き鮭+みじん切りわかめ+いりゴマ+冷凍枝豆を
炊きたてご飯に混ぜました。

混ぜご飯は楽で見栄えがいいのでよく作ります。
残っても暖めなおせばおいしいし材料はその時冷蔵庫にある物でOK。

夜の炭水化物は体重増加につながるので極力避けていますが、
たまには食べないと胃が落ち着かないんですよね^^;。
ずーっと抜いてると体調も低下する気がするし、
元々大好きなので食べないのは正直辛い。
しかし三食しっかり食べた日が続いたら・・・・ふはは^^;。

いよいよ食欲の秋、
体重計を横目で見ながら炭水化物の誘惑と闘う日々が続きそうです。

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Comments

ちーっす!久しぶりでござる(^^)v
 
どこの高級中食かと思いましたゼ!やっぱまかない料理が超美味いってうわさで店一番の人気メニューってけっこうあるからそう考えると主婦も最高のまかない料理の達人ですね。

 >体重計を横目で見ながら炭水化物の誘惑と闘う日々が続きそうです。

 大丈夫!!でもお酒で充分補ってるかナ(笑)
 

Posted by: シン | Sep 17, 2006 at 10:58 PM

いくらがあればよかったんですけどね^^;。
お茶漬けにしてもおいしいですよ。

>でもお酒で充分補ってるかナ(笑)
今は吹き出物治療でやや自粛中っす(^^;。

Posted by: shamon(シンさんへ) | Sep 18, 2006 at 09:43 AM

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